La force musculaire dans l’enfance et l’adolescence est un bon indicateur de la santé tout en long de la vie. Quand elle est trop faible, elle augmente le risque de maladies cardiovasculaires, de ...

Tout le monde s’accorde à dire que l’exercice physique est bon pour la santé. Parmi ses nombreux avantages, on peut noter l’amélioration des fonctions cardiaques et cérébrales, la régulation du poids, ...

Une nouvelle étude, réalisée par des scientifiques en Suisse et montrant qu’une supplémentation à l'urolithine A produit des effets semblables à l'exercice physique sur la force musculaire après 4 ...

Soulever de la fonte après 60 ans, c'est bon pour les articulations et la silhouette. Ça, tout le monde le répète. Ce que ...

On conseille depuis des années aux femmes de s’entraîner différemment. Pourtant, selon de nouvelles études, force et muscles se développent de façon similaire chez les deux sexes.

Depuis des années, les médecins vantent les mérites des exercices d’endurance, comme la marche, la natation et le vélo, pour préserver la santé cardiaque et renforcer le corps. Mais une nouvelle vague ...

Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, la masse musculaire préserve la force et prévient les blessures au quotidien. Jimmy Mohamed révèle qu’elle serait également liée au taux de ...

Face à la perte osseuse et musculaire liée à l'âge, une médecin propose trois tests simples à réaliser chez soi pour évaluer sa force, sa stabilité, et ainsi anticiper le risque de chutes. Le ...

« Encore, encore, encoooooooore ». Fines lunettes au bout du nez et boucle d’oreille discrète du côté gauche, Jean-Yves Hogrel nous exhorte à serrer de toutes nos forces une poignée pourtant immobile.

La découverte concerne non pas l’ensemble du microbiote, mais plutôt une bactérie bien spécifique du genre Roseburia. « Le fait que ça soit associé à une espèce en particulier est particulièrement ...

Cet article est publié dans le cadre de la Fête de la science (du 5 au 13 octobre 2019 en métropole et du 9 au 17 novembre en outre-mer et à l’international) dont The Conversation France est ...